Zeichen der Menopause – Die ersten Symptome der Menopause

By: admin | Date: 1. April 2016 | Categories: Estrace

Zeichen der Menopause – die Symptome der Menopause und Menopause sind ein natürlicher Teil der Evolution des weiblichen Körpers als die reproduktiven Jahre einer Frau zu sinken beginnen. Die meisten Frauen beginnen Menopause etwa 45 Jahren, aber können ihre frühen 30er Jahren für ihre 60 Jahre im letzten

Symptome der Menopause sind auch ein natürliches Nebenprodukt des Alterns beginnen. Als die Sonne morgen, so Gott will steigen wird, werden Sie das Alter erreichen, wenn Sie den Start „zu ändern.“ Und während Sie Ihre Mutter oder Ihre Schwestern oder Freunden sprechen, können Sie die Antworten zu finden, zu verstehen, dass die Erfahrung aller Frauen in der Menopause anders sein wird.

Einige Frauen gehen ihren Tag ohne Probleme, während andere mit einer Reihe von Emotionen, Hitzewallungen oder Stimmungsschwankungen zu kämpfen, die einen erheblichen Einfluss auf ihr Leben haben könnte. Aber bevor er in all dies zu umgehen, müssen Sie wissen, worauf zu achten ist und was sind die Zeichen der Menopause.

Was sind die Anzeichen dafür, dass begann der Menopause?

Auch hier sollten Sie beginnen auf Anzeichen der Menopause über 45 Jahre suchen, aber wenn man das Gefühl, als wenn Sie zu früh Symptome der Menopause wurden, können Sie mit Ihrem Arzt und rated Östrogenspiegel.

Eine der häufigsten Indikatoren für Frauen, die Menopause ist unregelmäßige Perioden gestartet. Die Unregelmäßigkeit in irgendeiner Weise zeigen; Sie können während der Zeit eine Zunahme oder eine Abnahme in der Frequenz des Zyklus oder die Strömungsmenge aufweisen. Es gibt auch weniger wahrscheinlich, dass Ihr Eisprung schwanger schwankt, aber Sie sollten Empfängnisverhütung, bis der Menstruationszyklus weiter zu verwenden ist seit einem Jahr vermisst.

Die Menopause dünnt die Auskleidung der Vagina und Harnröhre, ein Brennen und Juckreiz zu schaffen. Sie sind auch mit einem Risiko von erhöhten vaginalen oder Harnwegsinfektionen. Dies ist, wenn Frauen beginnen diese ständige Notwendigkeit zu fühlen, zu urinieren. Einige Frauen erleben Inkontinenz-Episoden, vor allem beim Husten, Lachen, Niesen oder. Sie können auch Sex wird immer schwieriger zu finden, wie Sie Schmerzen oder Beschwerden fühlen.

Und nun die Vorfahren aller Zeichen der Menopause, Hitzewallungen. Ein heißer Blitz wird durch Östrogenspiegel Abfall verursacht, wodurch das Blut schnell zu wachsen; wiederum erhöht die Hauttemperatur. Dies kann auch einmal eine Stunde auftreten und dauern 30 Sekunden bis wenigen Minuten, in denen Frauen erleben und Schwitzen über einen roten Teint.

Während Frauen Hitzewallungen jederzeit des Tages erfahren, wachen viele Frauen für sich zu einem schönen tiefen Schlaf und für ihre feuchten Betten als Nachtschweiß sind ein verräterisches Zeichen der Menopause ist.
Die meisten Frauen sehen auch einige Gewichtszunahme, in der Regel etwa 5 Pfund. Das zusätzliche Gewicht wird um die Taille und Bauch zu sammeln. Frauen leiden an anderen körperlichen Veränderungen; Falten, Akne Erwachsener, grobe Haar, schütteres Haar und Brust Fülle.

Bestätigte Menopause

Sie hörten Zeichen der Menopause, ging zum Arzt und bestätigte seinen Verdacht. Jetzt müssen Sie über andere Komplikationen der Menopause zu kennen. Nach der Menopause, Frauen neigen dazu, chronische Krankheiten zu entwickeln. Kardiovaskuläre Erkrankungen sind ein Risiko aufgrund der Abnahme der Östrogenspiegel. Dies ist, wo das System der Wahl und Lifestyle sind so an Bedeutung.

Wenn Sie rauchen, beenden. Wenn Sie diese Jahre gehen alle haben und hat eine Diät entwickelt, jetzt ist es die Zeit, um Ihr Kühlschrank voller Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und andere Low-gesättigten Fettsäuren Lebensmittel zu bekommen. Sie sollten regelmäßig trainieren beginnen, wenn Sie nicht bereits haben und Ihren Blutdruck überwachen.

Die Osteoporose ist ein wichtiges Anliegen nach der Menopause, wie die Knochendichte nimmt rasch ab. Es ist notwendig, ausreichende Mengen an Kalzium und 1500 mg pro Tag zu halten und 500 bis 800 mg Vitamin D. Auch hier beginnt das Krafttraining, Laufen, Joggen oder Diät, die die Knochen hilft zu verhindern, werden spröde und brüchig

Warum?

Wie wir verlangsamen älter werden, eine Frau die Eierstöcke die Produktion von Östrogen und Progesteron. Dies markiert den Abschluss der reproduktiven Jahre einer Frau. An einem bestimmten Punkt aufhören Perioden vollständig und es wird möglich, dass eine Frau schwanger zu werden.

Die Zunahme der Phasen: Perimenopause

In diesem Zustand, beginnen die Frauen Zeichen der Menopause zu bemerken, sowie weiterhin Eisprung und Menstruation haben. Frauen beginnen unregelmäßige Perioden und das Auftreten von Hitzewallungen zu bemerken, aber vielleicht drei bis fünf Jahre weg von der vollen Beginn der Menopause.

Postmenopause: Sobald eine Frau 12 Monate ohne ein Menstruationszyklus auftritt, erreicht man gegangen ist die Menopause. Zur Zeit der Eierstöcke nicht zur Auslösung des Eisprungs und viel weniger Östrogen und Progesteron produzieren. Es ist nicht mehr möglich, Schwangerschaft.

Für die meisten Frauen Stücke wurden seit Jahren, um ihren Körper angebracht und wissen, wann Zeichen der Menopause beginnen zu erscheinen. Wenn Sie das Gefühl, als wenn Sie eine harte Zeit, die sich mit Ihrer Menopause oder Symptome haben, mit Ihrem Arzt sprechen und einige Therapien untersuchen zur Verfügung, um einige Ihrer Symptome zu kontrollieren.

Sobald Sie wissen, die Zeichen der Menopause oder sind in voller Menopause, dann sollten Sie die notwendigen Änderungen vorzunehmen einen Übergang wie möglich zu glätten. http://www.pishop.de/Estrace.html Linda Apotheke Schwangerschaft Estradiol.

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